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Curso presencial de formación continuada de 5 horas para adquirir las competencias necesarias para impartir entrenamientos de ciclo indoor basados en la potencia (medición por vatios del trabajo realizado, muy de moda actualmente).

 

Horario: de 9h a 14h

 

Contenidos:

– Profundizar en todos los tipo de clases según sus objetivos y zonas de entrenamiento por potencia.

– Profundizar sobre el test FTP, cuando y como realizarlo.

– Planificar clases avanzadas en función de las zonas de entrenamiento por potencia.

– Analizar los puntos clave de como dirigir una sesión por potencia.

 

Recomendaciones:

– El curso incluye dos SESIONES PRÁCTICAS, por lo que es muy recomendable llevar ropa suficiente y calzado adecuados.

– No olvides tu monitor de frecuencia cardíaca si lo tienes.

– Una vez confirmado el curso, podrás descargar los APUNTES. Te recomendamos que traigas tu ordenador/tablet para seguirlos o bien traerlos impresos. En ambos casos, no olvides traer papel y boli para tus apuntes.

– La PUNTUALIDAD es imprescindible, intenta llegar 15 minutos antes de la hora de inicio del curso.

 

Más información:

La superación de este curso de 5 horas otorga 2.5 créditos en el historial del alumno, cuya suma te proporcionará mayores conocimientos y poder aumentar de nivel hasta ser un Instructor Advanced o Instructor Pro.

 

Esta formación está certificada por Fit4life Academy y la Stages Cycling University, por lo que los asistentes recibiréis un diploma de asistencia certificado por ambas entidades.

Si ya eres titulado de otra escuela de ciclo indoor (Schwinn® o Spinning®), tras superar el curso con éxito puedes convalidar tu nivelBronce/Plata/Oro de Schwinn® o título Star 1/2/3 de Spinning® por el equivalente en nuestro programa educativo de Fit4Life Academy: Certificación Basic/Advanced/Pro, solo debes escribir a formacion@fit4life.es para solicitarlo.

 

¡Únete a rodar con nosotros a la escuela más potente de ciclo indoor!

Instrucciones

Consulta los materiales formativos del curso antes de acudir a clase. Podrás acceder durante la formación, así como después, como material de consulta.

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