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Curso presencial de formación continuada de 8h en el que aprenderás la metodología para planificar tus sesiones de ciclo indoor, motivar y ofrecer clases variadas. Mejora tus habilidades como entrenador/a usando elementos creativos: relevos por equipos o parejas, pirámides de intensidad, trabajo por sensaciones musicales, etc.

 

Horario: de 9h a 18h

 

Contenidos:

– Sencillas herramientas para hacer tus sesiones más amenas, efectivas, variadas y motivantes: circuitos, colinas, trabajo piramidal y mucho más.

– Tomar ideas del ciclismo en exterior e introducirlas en las clases.

– Metodología completa de planificación de clases.

– Mejorar las habilidades de entrenamiento.

 

Recomendaciones:

– Lleva calzado adecuado y ropa suficiente para las prácticas (2 SESIONES PRÁCTICAS).

– No olvides tu monitor de frecuencia cardíaca si lo tienes.

– Una vez confirmado el curso, podrás descargar los APUNTES. Te recomendamos que traigas tu ordenador/tablet para seguirlos o bien traerlos impresos. En ambos casos, no olvides traer papel y boli para tus apuntes.

– La PUNTUALIDAD es imprescindible, intenta llegar 15 minutos antes de la hora de inicio del curso.

 

Más información:

La superación de este curso de 8 horas otorga 5 créditos en el historial del alumno, cuya suma te proporcionará mayores conocimientos y poder aumentar de nivel hasta ser un Instructor Advanced o Instructor Pro.

 

Esta formación está certificada por Fit4life Academy y la Stages Cycling University, por lo que los asistentes recibiréis un diploma de asistencia certificado por ambas entidades.

 

¡Únete a rodar con nosotros a la escuela más potente de ciclo indoor!

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